Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 52,82g | Prot: 100,29g | Carbh: 122,02g.
Desayuno: Radeberger Lachsschinken, Milsani Streichfein Ungesalzen, Milch 1,5%, Bäcker Peter Dinkelkartoffelbröt. mit Bio Hanfnüssen 36 (L, V). Almuerzo: Sriracha-Sauce, Zwiebeln, Eatlean Protein Cheese, Tomaten, Ei, Aldi Thunfisch. Cena: Bäcker Peter Dinkelkartoffelbröt. mit Bio Hanfnüssen 36 (L, V), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Käse für den Ofen. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Moooo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alli2301
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