Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 96,80g | Prot: 101,70g | Carbh: 93,07g.
Desayuno: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Кофе, Global Village Руккола, Лианозовское Молоко 3,2%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Galaxy Sause Lemon. Almuerzo: Зеленый Лук, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Зеленый Лук, Жареная Картошка, Запеченный или Жареный Сом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут Белый, Чай. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
В выходные ничего не прилипло и это великолепно!💪🏽
19 feb. 24 por el miembro: Netupika
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tantosik87
|