Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 39,11g | Prot: 87,38g | Carbh: 221,49g.
Desayuno: Leerdammer Frischepack Leerdammer Schnittkäse, 45 %, Wasa Vollkorn Roggen, Penny Markt Frischkäse Leicht, Zimmermann Kräuterschinken, Mühlenhof Delikatess Lachsschinken. Después del Desayuno: Sellerie, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren, Gelbe Paprika. Almuerzo: Thai Chef Huhn. Merienda: Penny Markt Sauerkirsche, 50 % Weniger Zucker, REWE Banane, Arla Skyr, Blaubeeren. Cena: Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Zimmermann Kräuterschinken, Schinkennudeln. Pasa Bocas / Otros: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Blonde Poison
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