Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 21,51g | Prot: 90,80g | Carbh: 193,26g.
Desayuno: Bedda Scheiben Classic, Erdbeer-Marmelade 🍓(mit Succofin) März 23, Grapefruit, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Sandwich Toast, Glow25 Kollagen Pulver, Normaler Kaffee. Almuerzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Freshona Sonnenmais Super Sweet, Salzkartoffeln, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Exquisa Quark Genuss Kirsche. Cena: Müller Reine Buttermilch. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alabaster2
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