Diario de Asya2865k, 19 feb. 24

*
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2024:
1349 kcal Grasa: 59,22g | Prot: 108,67g | Carbh: 95,56g.   Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Огурец, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Блины Старорусские . Almuerzo: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, ВкусВилл Кокосовое Масло, 4 Сезона Баклажаны Нарезанные, Азбука Вкуса Морской Гребешок, Global Village Зелёный Горошек, Салат Айсберг. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Зимой и Летом Клубника Замороженная, ВкусВилл Банан, LatteR Творог Безлактозный 5%. Pasa Bocas / Otros: Now Foods Омега-3. más...
2164 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Asya2865k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.