Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4194 kcal
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Grasa: 141,46g | Prot: 241,46g | Carbh: 455,94g.
Desayuno: Kaufland Prinzessbohnen, Karotten, Take It Veggie Räuchertofu, Food For Future Veganer Creme Spinat. Almuerzo: Rote Kidney Bohnen, Jasmin Reis Gekocht, Kichererbsen, Gemüsemais, Like Hack aus Soja, Junge Erbsen, Brokkoli. Cena: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Dinkel Knusperflakes, Kakaonibs, 100% Vegan Protein, Getrocknete Drachenfrucht, Pea Protein Isolate, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Take It Veggie Vegane Burger-Scheiben, Aldi Nord Bauernvesper, Meggle Mediterranes Brot. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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