Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 42,16g | Prot: 116,21g | Carbh: 139,40g.
Desayuno: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Вафли Яблочные Артур, Экопродукт Варенье Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Яблоко, Маркет Перекресток Торт-Суфле Воздушная Птичка, Exponenta Натуральный Био-Скир , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Макароны Отварные, Вафли Яблочные Артур, Запеканка с Тыквой из Обезж Творога Бс. Cena: ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые, Макароны Отварные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|