Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
943 kcal
|
Grasa: 35,19g | Prot: 69,90g | Carbh: 91,91g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Alti Сыр Бри с Плесенью, Сушеные Семена Тыквы, Сушеные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Ветчина Классическая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Pretto Сыр Мягкий Творожный , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Almuerzo: Скумбрия Холодного Копчения, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Язык в черносливе, Лечо, Гречка Отварная. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.ivaxina
|