Diario de kay 2024 45kg, 19 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2024:
869 kcal Grasa: 38,29g | Prot: 27,95g | Carbh: 114,09g.   Desayuno: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tempe Goreng, Bubur Nasi. Cena: Pisang Goreng. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Jelly Powder Mangga, Gula Pasir, Durian, Silver Queen Milk Chocolate. más...
1445 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de kay 2024 45kg


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