Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 62,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1921 kcal
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Grasa: 16,72g | Prot: 49,69g | Carbh: 404,11g.
Desayuno: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Great Value Sun-Dried Raisins, Great Value Sun-Dried Raisins, Good Grains Whole Flax Seed, Quaker Old Fashioned Oats, Apples, Coffee. Almuerzo: Bob's Red Mill Potato Flakes, Kirkland Signature Organic Mixed Vegetables, Tomatoes, Nishiki Premium Brown Rice, Potato (with or Without Peel). Pasa Bocas / Otros: Carr's Table Water Crackers, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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