Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 47,99g | Prot: 62,02g | Carbh: 128,19g.
Desayuno: ВкусВилл Миндальное Молоко, Мясновъ Курага, Голден Яблоко , ВкусВилл Запеканка Творожная с Ванилью. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Салат из Помидоров и Огурцов, Вкусвилл Котлеты из Индейки «Диетические», Тушеные Овощи, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тушеные Овощи, Запеченная или Жареная Треска. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonga
|