Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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149 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 34,29g | Prot: 83,34g | Carbh: 198,85g.
Desayuno: Hortifruti Salada de Frutas, Panco Bisnaguinha. Almuerzo: Risoto de Queijo. Cena: Molico Leite Desnatado em Pó, Spartacus Nutrition Whey Protein Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Dafruta Suco de Manga. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de isnardcosta
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