Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 58,88g | Prot: 87,59g | Carbh: 157,90g.
Desayuno: Ovo, Mamão, Italac Leite em Pó Integral, 3 Corações Supremo Macchiato. Almuerzo: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Alface, Cebola Roxa, Tomates Cereja, Cenouras, Pepino (com Casca), Manga Palmer, Nestlé Iogurte Natural Integral, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Predilecta Milho Verde em Conserva, Macarrão. Cena: Sadia Queijo Mussarela, Ovo, Goma de Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Peito de Peru. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thaisgfrade
|