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p(-3)
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 33,79g | Prot: 60,15g | Carbh: 154,31g.
Desayuno: Mister Sweet Speckled Eggs White Chocolate Bar, Woolworths Hummus, Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths White Flesh Nectarines, Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Tofu, Woolworths Reduced Oil Citrus Honey Dressing . Almuerzo: Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths Hummus, Nature's Choice Pea Protein Isolate, Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Lentils in Brine. Cena: Woolworths Mango. Pasa Bocas / Otros: Mister Sweet Speckled Eggs White Chocolate Bar, Beacon Marshmallow . más...
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2541 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 477ysvhfm8
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