Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2015
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 91,45g | Prot: 149,65g | Carbh: 203,05g.
Desayuno: Leinsamen, Aldi Magerquark, Aldi Haferflocken, Belbake Vanillin-Zucker, Kakaopulver (Ungesüßt). Almuerzo: Weißbrot, Rote Paprika, Zucchini, Tomaten, Aldi Original Griechischer Feta, Aioli, Putenbrust Fleisch, Aldi Rinder-Rumpsteaks. Cena: Gurke (mit Schale), Aldi Gouda, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Magerquark, Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Sinnack Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Katjes Katzenpfötchen, Schokoladentorte. más...
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2768 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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