Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3627 kcal
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Grasa: 132,06g | Prot: 220,31g | Carbh: 364,70g.
Desayuno: Food For Future Veganer Creme Spinat, Take It Veggie Räuchertofu , Karotten, Kaufland Prinzessbohnen. Almuerzo: Rote Kidney Bohnen, Jasmin Reis Gekocht, Kichererbsen, Gemüsemais, Like Hack aus Soja, Junge Erbsen, Brokkoli. Cena: Apfel, Dinkel Knusperflakes, Kakaonibs, 100% Vegan Protein, Getrocknete Drachenfrucht, Pea Protein Isolate, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Koro Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Koro Drogerie Cashewkerne. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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