Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 69,98g | Prot: 79,50g | Carbh: 140,77g.
Desayuno: Красная Цена Творог 9%, Яйцо, Макфа Рисовая Мука, Олейна Масло Растительное , Магнит Крахмал Картофельный, Моя Цена Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Свекла Вареная, Самокат Горох Зеленый Консервированный, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленый Лук, Магнит Морковь Вареная. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Sen Soy Рисовая Бумага, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Sen Soy Чипсы Нори, Креветки, Сыробогатов Творожный Сыр . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areshka74
|