Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2609 kcal
|
Grasa: 81,66g | Prot: 105,19g | Carbh: 360,73g.
Desayuno: Twix Mini, Магнит Банан, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Super Food Соевый Изолят, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Ермолино Сардельки "Домашние", Доброгост Сало Белорусское, Рот Фронт Карамель Барбарис, Батон Нарезной, Сахарный Песок. Cena: Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Ameria Улитки, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Good Food Чернослив без Косточки, Изюм, Финики, Любятово Печенье Мария Традиционное, Голден Яблоко, Vitateka Аскорбинка, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|