Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2015
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 67,14g | Carbh: 164,09g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch. Cena: Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel, Rügener Badejunge der Leichte, Milbona Kräuterquark, Grafschafter Weizenknusperbrot, Linessa Light Butter, Vitakrone Lauch mit Apfel. Pasa Bocas / Otros: Banane, Sontner Grazil Kirsche, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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