Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3051 kcal
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Grasa: 77,88g | Prot: 190,13g | Carbh: 393,57g.
Desayuno: Mele Pink Lady, Prozis Peanut Butter Smooth, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. Almuerzo: Pane Multicereali, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine Grigliate, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Sugo di Pomodoro, Golden Sun Couscous con Grano 100% Italiano. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Zuegg Marmellata di Mirtilli Neri, Fage Yogurt Greco Total 2%, Zuegg Marmellata di Mirtilli Neri, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielecokombi22
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