Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 48,39g | Prot: 107,03g | Carbh: 128,67g.
Desayuno: Café com Açúcar, Mamão, Pão Francês, Ovo Mexido, Queijo Coalho. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Frango (Pele Não Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Tapioca, Queijo Coalho, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresa001
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