Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 74,70g | Prot: 102,52g | Carbh: 210,09g.
Desayuno: Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Concentrado, Heinz Ketchup, Farinha Branca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Almuerzo: Banana Brasil Doce de Banana Zero. Cena: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Bacon, Plus Vita Pão Integral Artesanal, Caseirinho Pão Brioche, Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas, Substancia Pavê de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Green People Chips de Couve, Salmão, Sushi de Salmão. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielespds
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