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Infelizmente alcancei meu maior peso depois das férias,só resta correr atrás do prejuízo 💪🏻🙏🏻
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 73,53g | Prot: 76,59g | Carbh: 271,41g.
Desayuno: Matte Leão Chá de Erva Doce, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Dafruta Suco de Maracujá, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Bom Princípio Doce Cremoso de Goiaba, Pratigel Batata Doce, Farofa, Sadia Filé de Peito de Frango, Cupim Assado, Salada Vinagrete, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido. Cena: Cinemark Pipoca Média com Manteiga, McDonald's McFlurry Mini Bis, Schweppes Citrus (Lata), Mandioca Frita, Sadia Frango a Passarinho. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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