Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 47,06g | Prot: 96,13g | Carbh: 179,27g.
Desayuno: Manteiga, Terra Nostra Queijo Fatiado, Pão Branco, Continente Bolacha Digestiva Chocolate, Banana, + Proteína Baunilha. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Banana, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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