Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 85,12g | Prot: 171,91g | Carbh: 286,66g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Melissa Orzo, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Семга Запеченная, Мегамарт Авокадо, Modern Bakery Protein Bread, Голубика, Малина. Cena: Barebells Protein Bar Salty Peanut . Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Barebells Protein Bar Salty Peanut . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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