Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 49,61g | Prot: 121,40g | Carbh: 142,81g.
Desayuno: Магнит Морковь Свежая, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Milk Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, NovaSweet Подсластитель, Guarchibao Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Стрелки Чеснока, Болгарский Перец, Помидоры, Брокколи, Магнит Яичный Белок. Almuerzo: Пестравка Молоко 3,2%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса , Город Сад Индейка Запечённая, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Глобус Тыква Запеченая со Специями, Азбука Вкуса Морковь Запеченная с Травами, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Cena: NovaSweet Стевия, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лента Спагетти из Кукурузной Муки, Запеканка из кабачков и куриного фарша. Pasa Bocas / Otros: Лента Сэндвич с Сыром и Ветчиной, Био Баланс Био Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marina.V.Ch.
|