Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 69,52g | Carbh: 228,44g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Makanan Ringan, Bawang Bombay, Bakso Daging Sapi, ABC Kecap Manis, Wortel, Saori Saos Tiram, Saus Teriyaki, Dada Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Greenco Jamur Enoki, Nissin Gekikara Ramen. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Makanan Ringan, Bawang Bombay, Saus Teriyaki, Saori Saos Tiram, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Wortel, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nangka, Ubi Goreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kusrini99
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