Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 38,56g | Prot: 55,80g | Carbh: 154,02g.
Desayuno: Pancakes, Frittelle Semplici. Almuerzo: Lenticchie, Cicoria. Cena: Lenticchie, Lonza di Maiale (alla Contadina), Olio Extra Vergine di Oliva, Freschi di Campo Puntarelle , Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Conad Fette Biscottate Dorate, Zucchero, Uovo, Pancakes, Frittelle Semplici. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Turandot99
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