Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 80,95g | Prot: 114,19g | Carbh: 55,24g.
Desayuno: Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Вода, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Горбуша Соленая, Батон Нарезной. Almuerzo: Помидоры, Деликатеска Рыбный Бульон От Шефа, Скумбрия Отварная. Cena: ВкусВилл Бульон Куриный, Данон Актибио, Окей Окорочок Куриный Отварной, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Вода, Чай, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. más...
|
|
2026 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klopik84
|