Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 71,26g | Prot: 64,20g | Carbh: 49,77g.
Desayuno: Espinacas, Herdez Salsa Verde, Huevo Revuelto, Café Regular. Almuerzo: Aguacate, Kirkland Signature Vinagre Balsámico de Modena, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), Lechuga, Queso Manchego, Espinacas, Aceite de Oliva. Cena: Kirkland Signature Vinagre Balsámico de Modena, Huevo Duro, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Sirilo Chamoy con Monk Fruit, Manzana. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Caminar Personal - 50 minutos, Caminar en Cinta - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DashaRe81
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