Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 64,83g | Prot: 62,93g | Carbh: 194,28g.
Desayuno: Oatmeal, Archer Farms Fuji Apples, Trader Joe's Raw Pepitas, Silk Unsweetened Soymilk. Almuerzo: Trader Joe's Raw Pepitas, Strawberries , Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Larabar Double Chocolate Truffle , Kirkland Signature Almonds. Cena: Blaze Balsamic Glaze, Brussels Sprouts, Season's Choice Shelled Edamame, Signature Select Crinkle Cut Fries, Earth Grown Quinoa Crunch Veggie Burger. Pasa Bocas / Otros: Vegan chocolate pudding. más...
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2537 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 39 minutos, Yoga - 55 minutos, Traspala Nieve - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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