Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 52,08g | Prot: 87,35g | Carbh: 226,55g.
Desayuno: Ei, Weintrauben, Marmelade, Schärdinger Primina, Semmel. Almuerzo: Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Grüner Blattsalat, Olivenöl, Weißes Mehl, Hofer Schweinslungenbraten. Cena: Fol Epi Classic Hauchfein, Fol Epi Classic Hauchfein, Berger Putenschinken, Semmel. más...
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Perdiendo 19,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helmut Lutz
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