Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 26,34g | Prot: 74,15g | Carbh: 78,25g.
Desayuno: Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen. Almuerzo: Aldi Rosenbrötchen, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Cena: Milsa Körniger Frischkäse, ESN Designer WHEY Almond Coconut. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty. más...
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1004 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Google Fit - 15 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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