Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 81,89g | Prot: 40,65g | Carbh: 294,24g.
Almuerzo: Maynards Fruit Jelly Beans, Fritos Barbecue Flavour, Barry's Peanut Butter Smoothie, Monster Energy Ultra Zero Sugar, Debonairs Pizza Vegetarian (Standard). Pasa Bocas / Otros: Rose Wine, Trigz Crunchy Popped Corn Chips (Chutney), Monster Ultra Red, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Salt, Brown Sugar, Nestle Aero Dark (100g), Coffee, Brown Sugar, Salt, Nestle Aero Dark (100g), Coffee, Monster Energy Ultra Zero Sugar. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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