Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 66,94g | Prot: 137,76g | Carbh: 175,54g.
Desayuno: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Elovena Kauralese, Myllyn Paras Kaurapuuro, Milbona L.Casei, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Banana, Blueberries. Almuerzo: Milbona Feta, Pastasalaatti shiratakista. Cena: Honey , Shallots , PicaDeli Jäävuorisalaatti, Kotimaista Kurkku, Pirkka Tomaatti, Olive Oil , Tamminen Naudan Ulkofileepihvi. Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Panda Lakumix Choco, SportLife Nutrition Whey+ Chocolate, Alpro Almond No Sugars, Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ellallaalaa
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