Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 67,25g | Prot: 60,22g | Carbh: 185,07g.
Desayuno: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Пятерочка Хлебушки Заварные, Яйцо (Целое), Liebendorf Сыр Гауда 45%, Красная Цена Кешью Жареный. Cena: Orion Чокопай, Гречка Отварная, Гуляш говяжий. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Деликат Попкорн Шоколад. más...
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1890 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irarido
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