Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 63,84g | Prot: 92,25g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Варенька Варенье Вишневое, Сырники. Almuerzo: Nestle Goodmix Salted Caramel , EatMeat Карбонад, Пятерочка Хлебушки Заварные, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Куриный суп с сыром. Cena: Nestle Goodmix Salted Caramel , Первая Свежесть Бедро без Косточки, Barilla Макароны Вареные. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Силовая - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irarido
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