Diario de o.ivaxina, 15 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2024:
930 kcal Grasa: 27,14g | Prot: 133,82g | Carbh: 82,67g.   Desayuno: Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Семена Льна, Pretto Творожный Сыр, Мистраль Чечевица Вареная, 5 Морей Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Cena: Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Крабия Крабовые Палочки, Bonduelle Огурцы Маринованные, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Global Village Горчица Французская. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Premier Of Taste Pesto Alla Genovese, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Мистраль Чечевица Вареная. más...
2238 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de o.ivaxina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.