Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 79,51g | Prot: 143,16g | Carbh: 187,23g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Кайтес Печень и Икра Минтая, RIOBA Молоко 0,5%, Denmax Сыр Мягкий, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Solgar Омега-3, Просто Мёд, RIOBA Молоко 0,5%, Макфа Крупа Гречневая. Almuerzo: Good Food Чернослив без Косточки, Пекинская Капуста, Торговая Площадь Курица Копченая. Cena: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Красная Цена Клубника Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Globus Горошек Зелёный, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|