|
🦊🦊🦊День 19.
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 80,03g | Prot: 139,26g | Carbh: 113,57g.
Desayuno: Морковь, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Altero Масло Кукурузное, Активия Йогурт Классический. Almuerzo: Лаваш Тонкий, Окей Окорочок Куриный Отварной, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Активия Йогурт Классический, Пекинская Капуста. Cena: Куриные Гнезда, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Куриные Голени с Кожей, Schonfeld Сыр Пармезан 40%, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Доктор Граин Хлебцы с Черникой, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sofika007
|