Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 41,85g | Prot: 53,63g | Carbh: 159,03g.
Desayuno: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Aldi Kipfilet met Tuinkruiden, Rivercote Beschuit Volkoren, Lidl Magere Melk. Almuerzo: Knorr Drinkbouillon Tomaat, Komkommer (met Schil), Tomaten, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gele Paprika's, Lidl Ijsbergsla Mix, Heinz Sandwichspread, Jumbo Volkoren Bollen. Cena: Freshona Zilveruitjes, Boerenkoolstamppot, Lidl Magere Rookworst. Pasa Bocas / Otros: Kania Sambal Oelek, Bolletje Pepsels, Sinaasappelen, Lidl Knäckebröd Volkoren, Milbona Smeerkaas Ham 20+. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa1107girl
|