Diario de Melli S, 15 feb. 24

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Ja, fast geschafft. Fast die 5 vorne 🤩

60 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2024:

1368 kcal

Grasa: 40,17g | Prot: 75,07g | Carbh: 176,71g. Desayuno: Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Filet-o-Fish. Cena: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Heidelbeere Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Edel Milch Honig Gefüllte Bonbons, Dickmann's Berliner. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Voll gut... 💪🏻🤗

15 feb. 24 por el miembro: SteffiEndlichICH

Super 👍

15 feb. 24 por el miembro: traeumerin46

Dankeschön 😘

15 feb. 24 por el miembro: Melli S

Respekt👍! 🌷

15 feb. 24 por el miembro: Steffie0102

Top!!! (Die 60 war auch für echt schwer zu knacken!)

15 feb. 24 por el miembro: MenthePip

Herzlichen Glückwunsch 🍾

16 feb. 24 por el miembro: B-Rocker

Vielen Dank 😊 Auf der Waage dachte ich nur, die -100 Gramm hätte mein Körper mir doch gönnen können 😅😂

16 feb. 24 por el miembro: Melli S

Sehr stark! 🥳💪👏👏

16 feb. 24 por el miembro: ErdbeerElfe

Super Leistung 👍

16 feb. 24 por el miembro: traeumerin46


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