Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 61,90g | Prot: 202,98g | Carbh: 140,70g.
Desayuno: Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Соленая Карамель, Reflexion Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Bionova Гранола Ягодная. Almuerzo: Помидоры, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Помидоры, Mister Ton Филе-Ломтики Тунца Желтоперого в Собственном Соку. Cena: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Snaq Fabriq Milky Chocolate, Посиделкино Овсяное Печенье, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Reflexion Протеин, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». Pasa Bocas / Otros: Апельсин, ВкусВилл Соус Тартар, Окей Креветки Королевские Очищенные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|