Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 75,14g | Prot: 116,72g | Carbh: 137,53g.
Desayuno: Магнит Икра Кабачковая, Рис Отварной, КИО Котлета Куриная Рубленая, Вареное Яйцо. Almuerzo: Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир, Печень Свиная, Гречка Отварная. Cena: 365 Дней Сельдь Слабосоленая Филе-Кусочки, Магнит Картофель. Pasa Bocas / Otros: Русское Море Балык Особый Горбуша Х/К, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Хлеб Черный. más...
|
|
2186 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy_slim_
|