Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 35,93g | Prot: 132,41g | Carbh: 124,00g.
Desayuno: Polar Крабовые Палочки, Сметана 15%, Болгарский Перец, Яичный Белок, Good Food Чернослив без Косточки, Сушеная Клюква, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Яйцо, Махеевъ Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло , Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе, Чечевица. más...
|
|
2999 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de f.r.a.u.s.i
|