Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 81,77g | Prot: 193,49g | Carbh: 164,40g.
Almuerzo: K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Cena: REWE Apfelmus, Gut & Günstig Magerquark, Erdnusssoße, Reis (Gekocht), Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Edeka Rinderhackfleisch , Hähnchenbrustfilet, Reisnudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Pelmeni. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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