Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 44,88g | Prot: 66,99g | Carbh: 110,68g.
Desayuno: Pretto Творожный Сыр, 5 Морей Горбуша Натуральная, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Савушкин Продукт Теос 2%, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Волжанка Конфеты Волжские Просторы, Капуста, Морковь, Семена Льна, Грудка, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Cena: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Савушкин Продукт Теос 2%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.ivaxina
|