Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 16,92g | Prot: 103,16g | Carbh: 43,55g.
Desayuno: Café Expresso, Prozis 100% Real Whey Protein Coffee-Caramel. Almuerzo: Café Expresso, Melão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Peito de Frango Cru. Merienda: Tomates Cereja. Cena: Tomates, Pingo Doce Azeite, Pimentos Verdes, Cebolas, Hacendado Polpa de Tomate, Bulk Diet Rice, Lidl Camarão Cozido 40/60. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZofyPereira
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