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yuk dijaga
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 75,95g | Prot: 130,94g | Carbh: 195,00g.
Desayuno: Sari Roti Roti Isi Coklat, Tempe Goreng. Almuerzo: McDonald's Beef Burger. Cena: Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yudhiraharjo
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