Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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634 kcal
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Grasa: 22,00g | Prot: 20,95g | Carbh: 96,99g.
Desayuno: Kuru Hurma, Ev Yapımı Yoğurt. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Hurma. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma. Pasa Bocas / Otros: Krem Şanti (Basınçlı), Yayla Keten Tohumu. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, RPM - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ali71durak71
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